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职场心理:高效提升抗压力
1 - 感受压力与你的关系
1-1 职场中的压力管理
1-2 原来我这样是因为压力影响的?
1-3 认识压力测试
1-4 文字方式压力测试
1-5 绘画技术压力测试
1-6 职场压力解读
1-7 职场常见心理问题:抑郁
1-8 职场常见心理问题:焦虑
1-9 职场常见心理问题:沟通困难
1-10 职场常见心理问题:目标缺失
1-11 职场常见心理问题:关系紧张及缺乏动力